Undervisningen sker i 25-metersbassängen. Barnen tar simmärken från Bronsmärket och uppåt samt utvecklar sin simteknik. Det är individuell simning med guidning och teknikhjälp från simlärarna. Vissa moment genomförs gemensamt. Det är viktigt att barnen har rätt förkunskaper för att kunna tillgodogöra sig undervisningen. 
 

Förkunskaper: Barnen ska kunna simma 50 meter i både mag- och ryggläge. 

Simmärkesmål: Individuellt beroende på vilket simmärke barnen börjar med.