Hajen 1 söndag 08:25 BLÅ


Hajen 1

Förkunskaper:
Hoppa ner i vattnet och självständigt ta sig upp
25 m valfritt simsätt på djupt vatten
15 m ryggsim på grunt samt djupt vatten
15 m crawl på grunt samt djupt vatten
10 st sammansatta bröstsimsaarmtag och bentag
Flyta 20 sekunder 
"kötbulledyk" från låg kant

Mål: 
100 m valfritt 
25 m crawl med huvudet neråt
25 m ryggsim
25 m bröstsim
10 m crawl med andning åt sidan
10 st kickar
Testat kullerbyttor
Dyka stående från låg kant utan magplask
"köttbulledyk" från hög kant utan magplask

Märken att ta:
Hajen brons, Hajen silver



Detaljer

När
  • Söndag 08:25-09:25
Var  Simhallen
Aktivitet startar  sön 14 jan 2024 (v. 2)
Aktivitet slutar  sön 26 maj 2024 (v. 21)
Ålder 5-18 år gammal
 Avser ålder vid aktivitetsstart/kalenderår.
Kostnad
  • 1 050,00 kr
Status  Stängd
Bokning
  • Stänger för bokning fre 26 jan 2024 @ 12:00 (v. 4)

Deltagare/Medlem

1 Tyra Adolfsson
2 Theo Adolfsson
3 Frank Danielsson
4 Alicia Löfström
5 Karl Andersson
6 Raluca Avram
7 Tiffany Magnusson
8 Isabel Johansson
9 Signe Algotsson
 Den här gruppen har även 2 deltagare som valt att vara anonyma.