Steg 1 - Nybörjare:

Kursen riktar sig till dig som kan simma, har god vattenvana och som vill lära dig grunderna i crawl.

Mål: 25 meter crawl 

Kostnad: 1550 kr 

Antal lektioner: 10 st

Steg 2 - fortsättning

För dig som vill utveckla dina kunskaper i crawl och kunna simma några längder utan att vila.
Vi fortsätter att träna på andningen men går in på draget under vattnet. Vi övar också på att få en bättre balans i vattnet.

Kunskapskrav: Steg 1 eller motsvarande. Du kan grunderna och kan simma 25 meter crawl.

Kostnad: 900 kr

Antal lektioner: 5 st

Steg 3 – Simträning

För dig som kan crawla några längder i sträck och vill klara av att crawla flera längder utan att vila. Du förbättrar både din teknik och din kondition.

Kunskapskrav: Steg 2 eller motsvarande. Du kan crawla några längder utan att vila.

Kostnad: 1 550 kr

Antal lektioner: 10 st

Vi erbjuder privatlektioner för vuxna i crawl men även i bröstsim, ryggsim och fjärilsim. Lektionen anpassas efter ditt behov/önskemål och för bästa resultat rekommenderar vi att man bokar minst tre tillfällen. 

Höstens privatlektioner för vecka 36-43 finns på hemsidan och det finns fortfarande ett par lediga tider att boka.

Privatlektioner för veckorna 45-50 finns också upplagda på hemsidan och anmälan till dessa öppnar 21 oktober kl 17:00
Dagar som finns att välja mellan är måndagar, tisdagar och onsdagar. 

Varje lektionstillfälle är 45 minuter och kostar enligt följande:
Ett lektionstillfälle för en person: 590 kr
Ett lektionstillfälle för två personer: 790 kr
Ett lektionstillfälle för tre personer: 990 kr

I priset ingår inträde till simhallen och en lektion på 45 minuter. Ledaren är både i vattnet och på land.