Avgift 1500 kr.
Avgiften består av 1400 kr i kursavgift samt 100 kr för ett obligatoriskt Idrottsrabatten-häfte, som kan behållas själv eller säljas vidare. Syftet är att stärka föreningens verksamhet och stödja klubbens aktiviteter. Häftena delas ut vid terminstart.

Hajen Guld

- Stora bassängen

Förkunskaper:
- 50 m valfritt simsätt (okej att blanda simsätt)
- 25 m crawl med 3-takts andning
- 25 m ryggsim
- 25 m bröstsim
- 10 m fjärilskickar
- Voltvändningar
- Dyka ståendes från lågkant
- Testa tävlingsstart och målgång

Mål:
- 200 m valfritt simsätt varav 50 m på rygg
- 50 m ryggsim med försök till voltvändning
- 50 m bröstsim med liksidiga bentag
- 50 m crawl med försök till voltvändning
- 25 m tävlingsbröstsim
- 10 m kick på mage och rygg
- Testa sammansatt fjäril
- Dyk från kant/pall
- Träna tävlingstart och målgång

Märken att ta:
-Hajen brons, Hajen silver, Hajen guld, Bronsmärket, Simborgarmärket, Vattenprovet