Avgift 1 350 kr.
Avgiften består av 1 250 kr i kursavgift samt 100 kr för ett obligatoriskt Idrottsrabatten-häfte, som kan behållas själv eller säljas vidare. Syftet är att stärka föreningens verksamhet och stödja klubbens aktiviteter. Häftena delas ut vid terminstart.

Rockan Nybörjare 

Från 6 år

- Barn som gått kommunens grupp sjöstjärnan eller krabban kan gå i denna grupp.
- 100 cm djup i multibassängen

Förkunskaper:
- Inga behövs

Mål:
- Bubbla med munnen/näsan
- Doppa huvudet/hämta föremål från botten
- Glida i pilen på mage med huvudet ner i vattnet
- Benspark på mage med huvudet ner i vattnet
- Flyt 20 sekunder på ryggen, rotera till magen. Detta utan att sätta ner fötterna vid rotationen.
- Benspark i pilen, rotera till rygg för att andas
- Benspark i pilen/armarna längs sidan på rygg
- 10 m crawl med försök till andning åt sidan
- 10 m ryggsim
- 5 m bröstsim (andning vid behov)
- Hoppa från kanten
- Testa på fjärilskickar

Märken att ta:
- Baddaren blå, baddaren grön, sköldpaddan, bläckfisken, pingvinen silver, pingvinen guld, simsättsmärke rygg, simsättsmärke crawl