Silverfisken

 

Barnen som gått kommunens grupp Grodan kan boka Silverfisken.

Gruppen kör i Stora bassängen.

Förkunskaper:

10 m crawl med försök till andning åt sidan

10 m ryggsim

5 m bröstsim (andning vid behov)

Flyta rygg 20 sekunder

Hoppa från kanten

Testa på fjärilskickar

Mål:
25 m valfritt simsätt

15 m crawl med 3-takts andning

15 m ryggsim

10 m bröstsim (andning vid behov)

Flyta rygg 30 sekunder

Köttbulledyk från kanten

Glida i pilen

Hoppa från pallen/kanten

Fjärilskickar

Märken att ta:
Pingvinen guld, Simsättsmärke bröstsim, Baddaren gul