Undervisning på 80 cm djup i multibassäng

Förkunskaper:
- Bubbla med munnen/näsan
- Doppa huvudet / hämta föremål från botten
- Hoppa från kanten
- Glida i pilen på mage med huvudet ner i vattnet

Kunskapsmål
- Simma 5 meter i magläge 
- Simma 5 meter i ryggläge
- Flyta 5 sekunder på Rygg
- Flyta 5 sekunder på Mage
- Flyta 5 sekunder på rygg och sen rotera till magläge utan att röra botten. 


Märken att ta:
- Sköldpaddan och Bläckfisken